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小腹肉多怎么减

女，29 岁，上海
我小腹上的肉特别多，为了让自己有好的身材，想把小腹上的肉减掉，请问小腹上肉多怎么减？
#瘦肚子
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2020-06-01 406人阅读
魏星主治医师 / 整形美容科
郑州大学第二附属医院 / 三甲
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小腹肉多可以通过做吸脂手术来减肥，这种方法能够使腹部的脂肪组织减少，从而达到理想的减肥效果。

手术时要在腹部的合适位置做切口，并采用真空负压设备进行抽取，形成的切口比较小，在抽取脂肪的时候会避开重要的组织，一般不会对相应的部位造成严重的损伤，安全性较高。

术后伤口恢复以后通常不会留下明显的疤痕，瘦身效果自然，也比较稳定。

平时注意合理的饮食，避免暴饮暴食，不要过多食用热量过高的食物，减腹部的效果通常不会反弹。

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瘦肚子

项目简介

腹壁由浅入深分为6层：皮肤、皮下组织(浅筋膜)、肌层、腹横筋膜、腹膜外脂肪及腹膜壁层，与腹壁去脂塑形关系密切的主要是浅三层。腹部脂肪堆积显著影响人的体型美并可能导致多种疾病，腹部塑形就是通过各种医疗技术手段来减少腹壁脂肪含量，塑造理想体型。常用的手段有药物减肥、脂肪抽吸术、腹壁成型术等。

适用人群

适用于体重相对正常，但腹部脂肪过多，腹部皮肤无严重松弛者。
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