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怎样瘦腰上的肉

女，26 岁，遂宁
自从生了小孩以后，我的腰就比较粗，没有腰形了，我想了解一下怎样瘦腰上的肉？
#瘦腰
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2020-05-11 257人阅读
专家
朱菁主任医师 / 整形美容科
上海交通大学医学院附属仁济医院 / 三甲
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可以针对性的做一些瘦腰运动，同时坚持每天跑步，长期坚持会有助于瘦腰，使身形变得更加纤细。

腰上肉过多基本是因为脂肪堆积所引起的，所以想要瘦腰，大家也可以采用抽脂手术，抽脂手术一般是在腰侧隐蔽部位做一个1~2厘米的小切口，然后使用吸脂管，通过此切口将脂肪吸出体外，能够有效的减少腰部的脂肪量，重塑腰形。

此手术方法相对安全，一般不会损害肌肉以及神经，而且手术恢复后的效果能够长久保持，但价格并不便宜，一般需要10000~30000元左右。

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项目简介

腰部是很容易堆积脂肪的部位；瘦腰部，是将皮下深层脂肪吸出，留下紧贴表层皮肤，约1厘米厚的浅层脂肪，大量的脂肪细胞被吸出，使局部的脂肪层变薄，腰部从臃肿变得平坦。

适用人群

适用于体重相对正常，但腰部脂肪过多，腰部皮肤无严重松弛者。
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