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怎么减肚子上的脂肪

女，35 岁，上海

我肚子上的脂肪特别多，看上去显得非常肥胖，想减肥，请问怎么减肚子上的脂肪？

#瘦肚子

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2020-04-15 576人阅读

刘月丽主治医师 / 整形美容科

医生预约

减肚子上的脂肪可以通过做运动的方法进行，比如做仰卧起坐，跑步等都是比较好的。

虽然通过运动可以达到燃烧脂肪减肥的目的，不过如果效果不明显。

爱美者也可以去医院做一个抽脂的手术，这样对于减肥效果也是比较好的，手术通常是使用负压设备，从肚子的脂肪从中抽取适量的脂肪，以此来达到减肥的目的。

这种方法是需要做切口的，不过切口较小，肚子部位一般不会受到严重的损伤，手术的操作过程简单，需要的时间短。

术后避免肚子部位受到挤压，保持伤口部位的清洁卫生，按照医生的要求服用药物，一般能够更快的看到效果。

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