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怎么淡化色斑有效

女，31 岁，遂宁
照镜子时候发现脸上有好多的色斑，想了解一下怎么样淡化色斑比较有效？
#去色斑
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2020-04-08 395人阅读
专家
张金明主任医师 / 整形美容科
中山大学孙逸仙纪念医院 / 三甲
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求美者平时出门时要做好防晒工作，要配备遮阳伞或者太阳帽，紫外线比较强烈的时候，尽量不要选择出门。

另外，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，因为水果和蔬菜中富含的维生素c能够加速新陈代谢，可以起到淡化色斑的效果。

其次，爱美者还可以选择去当地比较正规的医院做激光去除色斑手术，因为激光去除色斑手术的效果比较显著，恢复之后可以使皮肤看起来更加的白皙，而且效果维持的时间也是比较长的，不过爱美者做完手术之后，还是要做好相关的护理工作。

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