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快速减肥哪种方法好

女，26 岁，珠海
我一直都比较胖，所以想要减肥，但是找不到好方法，请问快速减肥哪种方法比较好？
#减肥
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2020-03-21 316人阅读
专家
朱菁主任医师 / 整形美容科
上海交通大学医学院附属仁济医院 / 三甲
医生预约

快速减肥选择抽脂手术会比较好，身体过于肥胖一般是因为脂肪过多所引起的，此手术能够将多余的脂肪抽出体外，所以能够快速的达到减肥目的。

而且手术方法也相对安全，一般不会对肌肉以及神经组织造成损伤，恢复后也比较的自然。

由于成年后人体的脂肪数量都是固定的，所以通过抽脂手术减肥以后可以避免出现反弹情况，是能够长久保持的。

抽脂手术需要避开生理期和孕哺期进行，同时在手术后尽量平躺多休息，不可劳累，也不可做剧烈运动。

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