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额头上长痘痘怎么办

女，18 岁，重庆
我今年18岁，不过额头上却长满了痘痘，我想问一下额头长痘痘应该怎么办？
#祛痘/痘印
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2020-03-20 447人阅读
刘月丽主治医师 / 整形美容科
郑州大学第二附属医院 / 三甲
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额头上长痘痘可能是因为痤疮的原因，这个情况一般多见于青春期，而这样的情况一般和体内的雄性激素分泌过多有关系，所以建议爱美者平时一定要注意调理内分泌，调理内分泌很多种方法，比如说要有良好的作息时间及放松心情，而在饮食上也要特别注意以清淡为主，要吃太多辛辣刺激的食物，可以多吃一些蔬菜和水果，这样才能保持体内的激素水平平衡，从而减少毛囊皮脂腺的分泌，平时也要注意脸部的清洁卫生，避免使用自己脸部的化学物品。

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