植发后的饮食是什么?

男,43 岁,永州
我才中年,可是这段时间不知是劳累的缘故还是什么,我的头顶开始脱发,以至于短短的时间,头顶有块都没有了头发了,我现在已经做了植发手术,植发后的饮食是什么?想得到怎样的帮助:植发后的饮食是什么?
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2018-01-09 884人阅读

你好,植发后的饮食要清淡,禁用腥辣刺激性食物,禁烟酒,多实用富含维生素的新鲜水果蔬菜。

也可以吃些阿胶、大枣、黄芪等益气生血的药物,还有就是薯类、核桃、黑豆、黑米等黑色食物对于植发后头发的生长也有很大帮助。

多吃含胶原蛋白的食物,如肉皮、猪蹄、鸡皮、软骨,这些食物对于毛发的恢复和健康成长都是有利的。

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