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如何有效减掉腹部脂肪

女，29 岁，东莞
我的腹部堆积了很多脂肪，腹部脂肪堆积的情况比较严重，请问如何有效减掉腹部的脂肪？
#瘦肚子
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2020-01-04 1742人阅读
专家
朱菁主任医师 / 整形美容科
上海交通大学医学院附属仁济医院 / 三甲
医生预约

想要有效的减掉腹部的脂肪，可以考虑做吸脂手术，做吸脂手术能够起到比较好的减肥瘦身的作用，是美容整形机构比较常用的减肥瘦身的方法。

手术的技术比较成熟，一般不会产生太大的副作用，但是手术之后会存在一定的反弹的概率，术后要注意严格的控制饮食，同时要适当的运动锻炼，这样可以有效的降低术后反弹的风险。

术后出现反弹的现象对术后的效果影响会比较大。

另外想要减掉腹部的脂肪，也可以考虑做光纤溶脂或者是做射频溶脂手术，这两种方法的效果也是比较明显的。

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项目简介

腹壁由浅入深分为6层：皮肤、皮下组织(浅筋膜)、肌层、腹横筋膜、腹膜外脂肪及腹膜壁层，与腹壁去脂塑形关系密切的主要是浅三层。腹部脂肪堆积显著影响人的体型美并可能导致多种疾病，腹部塑形就是通过各种医疗技术手段来减少腹壁脂肪含量，塑造理想体型。常用的手段有药物减肥、脂肪抽吸术、腹壁成型术等。

适用人群

适用于体重相对正常，但腹部脂肪过多，腹部皮肤无严重松弛者。
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