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减小腹赘肉的方法

女，26 岁，南宁
我的小腹上有很多的赘肉，给我造成了很大的影响，所以想要减肥，请问怎么减肥呢？
#瘦肚子
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2020-01-04 1276人阅读
专家
刘暾主任医师 / 整形美容科
中国医学科学院整形外科医院 / 三甲
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通过吸脂手术可以减掉小腹赘肉，手术时需要使用真空负压设备，从赘肉部位抽取适量的脂肪，这样就可以去除小腹部的赘肉，这种方法操作比较简单，需要的时间比较短，见效时间比较快；此外也可以通过溶脂的方法改善。

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项目简介

腹壁由浅入深分为6层：皮肤、皮下组织(浅筋膜)、肌层、腹横筋膜、腹膜外脂肪及腹膜壁层，与腹壁去脂塑形关系密切的主要是浅三层。腹部脂肪堆积显著影响人的体型美并可能导致多种疾病，腹部塑形就是通过各种医疗技术手段来减少腹壁脂肪含量，塑造理想体型。常用的手段有药物减肥、脂肪抽吸术、腹壁成型术等。

适用人群

适用于体重相对正常，但腹部脂肪过多，腹部皮肤无严重松弛者。
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