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牙污垢怎么清理

女，29 岁，深圳

我的牙齿上有很多的污垢，平时刷牙清除不下去，牙齿污垢怎么清理？

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2019-12-14 491人阅读

专家

费剑锋主任医师 / 整形美容科

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清理牙齿上的污垢，可以做超声波洗牙或者是冷光美白牙齿，也可以做磨砂洗牙也能起到比较好的作用。

超声波洗牙运用比较广泛，是口腔诊所比较常用的一种方法，费用方面相对比较低，做磨砂洗牙和冷光美白牙齿产生的费用会相对比较高。

这三种清洁牙齿的方法不会损伤到牙齿，而且每年定期清理牙齿是有益于牙齿健康的，可以有效的降低蛀牙的产生概率，而且也能减少牙龈炎牙周炎的发病。

清理完牙齿之后，短时间内牙齿会比较敏感，需要忌口过冷过热的饮食，避免引起牙齿酸痛。

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