我现在经常往外面跑，所以不小心就晒出了很多的雀斑，很不好看脸颊两边都有了现在，不知道要怎么治疗才好，想来咨询下医生治疗雀斑的方法。想得到怎样的帮助：怎么治疗雀斑啊？
有什么治疗雀斑最有效的方法呀？
女，34 岁，菏泽
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