想要美白应该怎样做?

女,24 岁,北京
从小皮肤就不好,可是不要太黑,长大后一直是不注意保养自己的皮肤导致了皮肤变黑了,经常去海边游泳,不注意防嗮,总是是晒太阳的,现在变得越来越黑了。想要美白应该怎么做才好呢。想得到怎样的帮助:想要美白应该怎么做才好?
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2017-12-27 527人阅读

您好,很高兴为您服务,适当运动,保持大便通畅,使代谢废物和毒素及时排出,减少斑点的产生。

平时多吃一些维生素C丰富的水果蔬菜,比如橙子,草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等,敷美白面膜,用维生素E胶囊.把胶囊刺破,里面的液体涂在脸上,多揉揉,促进它的吸收,坚持一段时间会有效果。

任何肤质都要做好基础工作,就是清洁和保湿。

平时要注意防晒。

或者去正规医院皮肤科做激光,光子美白。

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