我以前脸上特别的干净，虽然说不上白吧，但是没有什么斑斑点点的，可是最近不知怎么了，长了几颗雀斑，我觉得跟饮食上有关系，想咨询一下得了雀斑要注意哪些饮食比较好啊？想得到怎样的帮助：得了雀斑要注意哪些饮食？
得了雀斑要怎么办、注意哪些饮食？
女，25 岁，南京
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