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激光祛斑能吃什么水果

女，32 岁，重庆

随着年龄的增大，脸上的斑越来越多，准备做激光祛斑，请问激光祛斑能吃什么水果？

#祛斑

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2019-05-05 285人阅读

专家

李钢副主任医师 / 整形美容科

医生预约

激光祛斑能吃富含维生素C的水果。

可以吃西红柿、橙子、柑橘、柠檬、酸枣、草莓、山楂等水果。

这些水果中富含维生素C，尤其是西红柿和草莓中含维生素C比较多，而维生素C能够间接的使色素合成能力下降，从而使皮肤颜色变淡，变白。

因此，激光祛斑后多吃西红柿、草莓等含有维生素C的水果能够减少黑色素的沉积，快速恢复。

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