植发手术后应该多吃什么食物

男,46 岁,芜湖
我最近在上工作的时候比较的烦,因为我的工作量挺大的,最近要操心的事情也很多,因此我头顶上就没长什么头发了,之后我就听从家人的建议,去医院做了植发的手术。想得到怎样的帮助:请问植发后患者要多吃哪些食物?
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2017-12-17 751人阅读

你好,植发后饮食要清淡,术后禁用腥辣刺激性食物,禁烟酒,多实用富含维生素的新鲜水果蔬菜。

也可以吃些阿胶、大枣、黄芪等益气生血的药物,还有就是薯类、核桃、黑豆、黑米等黑色食物对于植发后头发的生长也有很大帮助。

多吃含胶原蛋白的食物,如肉皮、猪蹄、鸡皮、软骨,这些食物对于毛发的恢复和健康成长都是有利的。

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