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经常吃什么可以美白？

女，32 岁，潜江
我生下来就是皮肤黑黑的，但是我爸妈的皮肤却是很好，我想着应该是遗传基因的问题吧，我就想了解一下我想美白的话平时多吃什么好。想得到怎样的帮助：平时多吃什么有助于美白？
#嫩肤美白
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2017-12-11 1476人阅读
专家
邬寿贞副主任医师 / 整形美容科
上海交通大学医学院附属第九人民医院 / 三甲
医生预约

你好，洗脸的时候可以在水里面加点食用白醋，这对美白嫩肤挺好的。

饮食上面：多吃黄瓜、土豆、西红柿、黑芝麻等适量的吃些动物的皮、鸡肉、牛肉、猪脚等对改善肌肤暗黄、美容和增强肌肤弹性等挺好的

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嫩肤美白

项目简介

嫩肤美白可通过注射美白或者仪器改善皮肤肤质实现，由于注射美白材料规格标准不一，可能有潜在风险，一般采用仪器改善皮肤肤质实现。

适用人群

想改变皮肤质地，希望皮肤弹性更好，皮肤更光滑，改善皮肤晦暗者； 面部皮肤粗糙、毛孔扩大、青春痘印记、面部毛细血管扩张者。
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