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怎样合理预防雀斑

女，23 岁，乐山
我的肠胃消化不好，每天吃点东西都不消化，排毒系统好像出现了问题，现在脸上出现了很多雀斑很是难看，还有很多黑色素，一直使用去除雀斑的药品治疗，想问一下怎样合理预防雀斑、想得到怎样的帮助：请问怎样合理预防雀斑
#去雀斑
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2017-12-11 494人阅读
陈勇军主治医师 / 整形美容科
南方医科大学皮肤病医院 / 三甲
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您好，要注意饮食的搭配，食用高感光食物后不宜在强光下活动，以避免黑色素的沉着。

要多吃富含维生素C的水果和蔬菜，避免辛辣等刺激性食物。

平时生活中注意防晒，可以涂抹防晒霜。

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SMAS除皱术，是指针对面部不同位置的皱纹选择特定切口位置，将皮肤组织与SMAS筋膜分别剥离之后并将SMAS向后方提紧固定，向上后方拉紧皮肤后切除多余的部分，最后缝合创口的一种除皱手术。

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激光是目前治疗雀斑比较常用的方法，治疗效果理想。激光可有效穿透皮肤表层，达到真皮层病损部位色素团，此时激光能量在极短时间内释放出来，黑色素颗粒在极短时间内选择性吸收激光而发生光热效应，使黑色素颗粒爆破崩解，随着人体吞噬细胞的清除代谢，从而使雀斑得到治愈。

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冷冻去痣就是所谓的液氮冷冻去痣，就是对皮肤色素细胞的一般组织与细胞施以临界以下的低温，以有效地杀伤细胞。人体的一般组织与细胞受低温破坏的临界温度为零下20度左右。

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