缩阴要考虑哪些原因?

女,34 岁,威海
我十分的苦恼自己感觉自己的阴部十分的松弛,感觉自己再做爱的时候就很不舒服,去医院检查医生说是需要缩阴才好,要怎么才可以。想得到怎样的帮助:请问一般怎么才可以缩阴?
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2017-12-11 521人阅读

你好,最好是通过运动缩阴,这样更安全有效,您可以仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次之后.时间可以逐渐加长.,坚持练习反复练习能够收获很明显的效果呢。

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