生完小孩后皮肤变得越来越差了，没有以前的光滑靓丽了，特别是颧骨的俩边还长了好多的雀斑，越来越多，不知道雀斑患者平时应该多吃哪些食物对病情有好处。想得到怎样的帮助：雀斑患者平时多吃什么对病情好？
雀斑患者平时多吃什么对病情好？
女，30 岁，桂林
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