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怎样瘦脖子和下巴

女，18 岁，佛山
我的下巴比较圆，而我的脖子也比较粗，想咨询一下像我这种情况要如何瘦脖子和下巴呢？
#下巴整形
已有1697人咨询,我也要咨询
2018-12-08 5658人阅读
专家
杨丽主任医师 / 整形美容科
郑州大学第二附属医院 / 三甲
医生预约

加强体育锻炼，比如多转动脖子多拉伸下巴，这样都可以缓解雍肿的情况。

平时的时候不要久坐，久坐低头，这些都会让赘肉在脖子和下巴的部位堆积。

建议最好是通过手术去除脂肪，这样消除比较彻底。

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相关项目
膨体垫下巴
自体脂肪垫下巴
下巴假体取出

项目简介

膨体垫下巴是将雕刻后的膨体假体以手术的方式植入到颏部，从而达到修饰下巴形态，改善下巴短小、后缩等问题。该方法创伤小，经由口内切口植入，不会在皮肤表面留下明显的创伤疤痕。

适用人群

下巴不翘者； 下巴不对称者； 一字下巴、方下巴者； 无下巴、短下巴、下巴后缩者。
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项目简介

将人体脂肪堆积较多的部位（腰腹、臀、大腿等）的脂肪，用负压吸脂方法吸出，经过处理成纯净脂肪颗粒后，再注射到下巴，以改变或完善下巴形态的方法。

适用人群

下巴短小或下巴凹陷者； 不接受假体植入者。
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项目简介

下巴假体取出是指因前次手术植入假体垫下巴效果不理想，或是手术失败，植入假体发生变形、排异、感染等症状，可根据个人实际情况进行手术，将下巴植入的假体取出，并修复该部分。

适用人群

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