夏天来了，我特别喜欢去海边游泳，可是回来我发现自己的皮肤晒黑了很多，肌肤暗淡没有了光彩，朋友开玩笑说我简直可以跟非洲人相媲美了，这让我很是郁闷，去医院美容外科咨询，除了用药物美白，没有好办法，所以想咨询一些日常美白的小办法，让自己重新白起来。想得到怎样的帮助：哪些是日常美白的好方法？
日常美白的办法有哪些？
女，28 岁，秦皇岛
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