我的皮肤长得黑黝黝的，很那看。穿衣服也不漂亮，导致我很自卑，我很想美白，用了一些美白的化妆品也是效果不好，大家建议我多喝一些维C有利于美白的。想得到怎样的帮助：请问喝维C有美白的作用吗？
喝维C有美白的作用吗？
女，23 岁，大连
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