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瘦小腿的方法三招神奇瑜伽轻松摆脱大象腿

女，23 岁，佛山
朋友告诉我练瑜伽可以瘦小腿，我想问一下医生瘦小腿的三招神奇瑜伽是哪三招？
#瘦小腿
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2018-11-13 492人阅读
专家
王世虎副主任医师 / 整形美容科
贵州医科大学附属医院 / 三甲
医生预约

瘦小腿的三招神奇瑜伽方法为：下犬式、单腿下犬式、伸展半桥式，通常每个动作做完要保持这个姿势，深呼吸五下。

练瑜伽的时候吃得不要太饱,以免感到沉重和懒散。

练瑜伽前后一个小时内不要用餐,饭后两个小时内尽量避免练习。

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瘦小腿

项目简介

瘦小腿，是通过相应的手术方法在皮肤处做小切口，将腿部堆积的皮下脂肪相应的减少，雕塑长、直、细的腿部线条。

适用人群

小腿脂肪堆积，萝卜腿，脂肪腿，影响小腿美观者。
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