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吃哪些水果可以美白

女，24 岁，大理
我原来的皮肤很白，自从生了我家宝宝以后，我的皮肤就没有色泽了，非常的黑，后来自己就用了美白的面膜，但是效果不怎么明显，了解一下。想得到怎样的帮助：想要美白应该怎么做才好？
#嫩肤美白
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2017-12-05 1597人阅读
陈勇军主治医师 / 整形美容科
南方医科大学皮肤病医院 / 三甲
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您好，想要美白在平时可以多吃一些含维生素C的水果，比如柠檬，柚子，樱桃，苹果，猕猴桃，在平时也可以多吃一些西红柿，但是在平时也一定要注意防晒，多喝水保证睡眠。

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嫩肤美白

项目简介

嫩肤美白可通过注射美白或者仪器改善皮肤肤质实现，由于注射美白材料规格标准不一，可能有潜在风险，一般采用仪器改善皮肤肤质实现。

适用人群

想改变皮肤质地，希望皮肤弹性更好，皮肤更光滑，改善皮肤晦暗者； 面部皮肤粗糙、毛孔扩大、青春痘印记、面部毛细血管扩张者。
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