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产后如何去色斑

女，26 岁，承德
我生完孩子之后长了很多的色斑，女人一长斑之后就很显老，很想去除。请问产后如何去色斑？
#去色斑
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2018-11-02 523人阅读
专家
李小林主任医师 / 整形美容科
江西省人民医院 / 三甲
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长斑有两原因，一种是遗传，另一种是后天代谢异常，生活中污浊空气的影响、强光长时间刺激、睡眠质量差、过量使用化妆品、色素沉积，诱发色斑。

建议生活中做好防晒工作，外出时多撑伞，涂抹防晒霜，可用浸泡了鲜牛奶、加了维生素E的面膜敷在脸上，每周一至两次，饮食上可多吃西红柿、胡萝卜、猕猴桃、草莓、牛奶等具有美白淡斑效果的食物，此外，还可以服用一个疗程的盘龙云海毒养颜胶囊，以消除肠道毒素，达到去除色斑的目的。

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