x型腿矫正用什么方法最好

女,31 岁,重庆
我是X型腿,它妨碍社会交往,造成巨大的心理压力。x型腿矫正用什么方法最好?
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2018-11-11 699人阅读

缠绷带矫正法:坐在椅子上,将两腿并拢。

先在脚跟内侧和膝盖内侧各垫上一条毛巾。

在膝盖以下脚跟以上外,均匀地捆绑橡皮带。

捆绑后站起,记得要将身体挺正,抬头挺胸,约站立15分钟后即可。

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