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如何预防氟斑牙？

女，18 岁，上海
有些氟斑牙，一张嘴就显得很不自信，想请问一下医生日常生活中该如何预防氟斑牙呢？
#牙齿清洁
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2018-11-14 646人阅读
专家
陈兵副主任医师 / 整形美容科
南方医科大学珠江医院 / 三甲
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预防氟斑牙首先要注意饮用水质量，避免饮用含氟量过高的水源，另外需要严格控制含氟量食物的摄入，鱼虾等海鲜类食物一般含氟量会比较高，因此在日常饮食中应多加注意，平时可以适当补充维生素A、D。

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牙齿清洁

项目简介

牙齿清洁是一种很好的牙齿保健手段，亦是治疗牙周病的首要措施，通过定期的洁牙，不但可以彻底清除牙齿上的菌斑和结石，令牙周组织保持健康，防治牙周病，而且，洁牙时容易发现细小的不易觉察的牙病，如比较隐蔽的龋齿，从而达到早发现早治疗的目的。

适用人群

牙龈炎、口腔内其他治疗前准备
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