我刚开学的时候，当时学校军训，在军训的那段时间，我晒了很多的太阳，结果我的皮肤就被晒得很黑了，本来我以前皮肤还是挺白的，军训结束这么长的时间了，可是我的皮肤还是没有白回来，我依然还是那么的黑。想得到怎样的帮助：请问什么方法美白效果好呢？
什么好方法美白效果好呢？
女，20 岁，广州
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