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减肚子的方法

女，34 岁，上海
我的肚子特别大，平常穿衣服特别不好看，朋友们一直嘲笑我，请问减肚子的方法是什么？
#瘦肚子
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2018-10-07 883人阅读
专家
李小林主任医师 / 整形美容科
江西省人民医院 / 三甲
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可以选择采用溶脂的方法，目前选择溶脂的人群比较多，这项技术也比较成熟，这能够快速的达到减肚子的效果。

另外，也可以选择运动的方式减肚子，每天坚持做有氧运动，长期坚持下去是会有效果的。

还可以采取节食的方法，控制好食量。

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项目简介

腹壁由浅入深分为6层：皮肤、皮下组织(浅筋膜)、肌层、腹横筋膜、腹膜外脂肪及腹膜壁层，与腹壁去脂塑形关系密切的主要是浅三层。腹部脂肪堆积显著影响人的体型美并可能导致多种疾病，腹部塑形就是通过各种医疗技术手段来减少腹壁脂肪含量，塑造理想体型。常用的手段有药物减肥、脂肪抽吸术、腹壁成型术等。

适用人群

适用于体重相对正常，但腹部脂肪过多，腹部皮肤无严重松弛者。
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