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剖腹产后如何瘦肚子

女，24 岁，广州
我一年之前做了剖腹产手术，但是现在的肚子还是比较大，平常穿衣服特别不好看，想问剖腹产之后怎么可以减肚子呢？
#瘦肚子
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2018-10-08 713人阅读
专家
张定敏副主任医师 / 整形美容科
成都市第二人民医院 / 三甲
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可以通过运动的方式减掉肚子，每天坚持走路或者在睡觉之前坚持做仰卧起坐，长期以往可以减掉肚子的。

也可以采取做瑜伽的方式，平常要注意饮食，控制好食量，不要吃油腻的食物，可以多吃一些水果和蔬菜。

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瘦肚子

项目简介

腹壁由浅入深分为6层：皮肤、皮下组织(浅筋膜)、肌层、腹横筋膜、腹膜外脂肪及腹膜壁层，与腹壁去脂塑形关系密切的主要是浅三层。腹部脂肪堆积显著影响人的体型美并可能导致多种疾病，腹部塑形就是通过各种医疗技术手段来减少腹壁脂肪含量，塑造理想体型。常用的手段有药物减肥、脂肪抽吸术、腹壁成型术等。

适用人群

适用于体重相对正常，但腹部脂肪过多，腹部皮肤无严重松弛者。
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