吃什么祛斑美白

女,18 岁,三亚
在三亚开了一家宾馆,可能因为三亚常年风吹日晒。脸上的祛斑越来越明显了,请问吃什么祛斑美白?
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2018-09-19 846人阅读

多年的临床经验表明,现在多吃水果会祛斑美白。

像草莓、红枣、橘子等都是具有增白和滋润保湿的功效,可增强皮肤弹性。

当然,蔬菜里也有很多可以祛斑美容。

比如,西红柿、洋葱、黄瓜等。

所以建议求美者多吃水果和蔬菜有助于美容。

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