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怎么减肚子上的肉？

女，18 岁，北京
你好，因为我比较胖，而且体重也很重，所以我的肚子上有很多的肉，我想知道怎么样去减肥呢？
#瘦肚子
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2018-08-02 462人阅读
专家
楊丁學主任医师 / 整形美容科
jelim整形医院 / 三甲
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你好，如果你想要减肚子上的肉的话，最好的办法就是通过游泳健身跑步等方式来，让肚子上的脂肪得到快速燃烧，避免使用节食来减肥，这是不健康的。

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瘦肚子

项目简介

腹壁由浅入深分为6层：皮肤、皮下组织(浅筋膜)、肌层、腹横筋膜、腹膜外脂肪及腹膜壁层，与腹壁去脂塑形关系密切的主要是浅三层。腹部脂肪堆积显著影响人的体型美并可能导致多种疾病，腹部塑形就是通过各种医疗技术手段来减少腹壁脂肪含量，塑造理想体型。常用的手段有药物减肥、脂肪抽吸术、腹壁成型术等。

适用人群

适用于体重相对正常，但腹部脂肪过多，腹部皮肤无严重松弛者。
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