植发的人饮食吃鱼有什么好处呢?

男,34 岁,菏泽
我的老公因为生病的时候掉了很多头发,现在都没长出来,头顶的头发很稀少,而且额头这里都秃了,一直吃药也没效果,准备去做植发,医生建议要注意植发之后的饮食摄入。朋友说可以多吃鱼,帮助恢复。想得到怎样的帮助:植发患者吃鱼有什么好处?
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2017-11-23 864人阅读

饮食要清淡,术后禁用腥辣刺激性食物,禁烟酒,多实用富含维生素的新鲜水果蔬菜。

也可以吃些阿胶、大枣、黄芪等益气生血的药物,还有就是薯类、核桃、黑豆、黑米等黑色食物对于植发后头发的生长也有很大帮助。

多吃含胶原蛋白的食物,如肉皮、猪蹄、鸡皮、软骨,这些食物对于毛发的恢复和健康成长都是有利的。

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