我身上的毛发浓密的不行尤其我的双腿和我的胳膊上的毛发又黑又硬，常常不愿意过夏天露出的皮肤害怕人们笑话我现在脱毛了，心里老是惦记的不行想得到怎样的帮助：脱毛了饮食注意什么比较好呀?
脱毛了饮食怎么比较好呀？
男，27 岁，南通
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