我的阴道到现在一直就会不紧的厉害的，我发现这是在我生下了孩子后有了的情况，现在有的时候性生活没有前的那种感觉了，也不敢做缩阴的手术的，我听说可以通过运动来进行缩阴的。想得到怎样的帮助：请问，想通过运动缩阴了要怎么样做？
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2017-11-23
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