很瘦吃不胖

女,24 岁,镇江
医生,我感觉自己好瘦,除了大腿,肚腩有肉,手臂都瘦死了。怎么办,吃什么才能胖点,丰满点
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2017-11-23 768人阅读

这位朋友,你身体瘦弱可能是因为你天生的体质就是这种或者是肠胃的消化功能不好,也可能是你的饮食结构有问题。

建议你先看一下你的肠胃功能是否有问题,可以吃一些调理脾胃的药物。

然后调整你的饮食结构,加强锻炼,做到科学饮食,科学健身。

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