如何让自己美白呢

女,26 岁,海口
今年刚刚二十六岁,我特别的讨厌夏天,因为很多人可以在这个时候穿裙子,可是我由于小时候经常在太阳下面晒,整个人的皮肤都是特别黑,我好像美白,问问大家有没有好办法。想得到怎样的帮助:如何才能让自己美白
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2017-11-22 535人阅读

经常多吃一些富含维生素C的蔬果,如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。

热是促进黑色素形成的最重要因素,所以感光能力强的食物,如香菜、红萝卜等尽量少吃。

可以买一些化妆品

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