怀孕后发现自己皮肤变黑了,怎么才能美白?

女,26 岁,娄底
我怀孕4个月了,可是却发现自己自从怀孕后自己的脸色变得又黑又黄,还比较粗糙。我知道不能使用化妆品,那该有什么方法呢?想得到怎样的帮助:怀孕后发现自己变黑,怎么美白?
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2017-11-21 3950人阅读

你好,怀孕肤色变黑与激素变化,色素沉着有关。

怀孕、哺乳期间不建议使用任何护肤品,建议可以从加强防晒,多摄入富含果酸、花青素、维生素C 、硒、维生素A等食物,例如各类蔬菜瓜果如柠檬、西红柿、橙子、葡萄、青瓜、番茄、绿叶蔬菜、大豆等。

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