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吃VC可以美白吗？

女，20 岁，丹东
我天生皮肤比较黑，用了各种方法也没见白，听人说含VC多的食物可以美白，我想那直接吃维c的药片不是更快，因为食物里含的毕竟是有限的。想得到怎样的帮助：吃VC可以美白吗？
#去色斑
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2017-11-20 1356人阅读
专家
傅荣主任医师 / 整形美容科
四川省人民医院 / 三甲
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1可以,VC是众所周知的美白维生素... 但是不要白天外出之前吃，这样反而会加强黑色素的吸收

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