我是在一年前的时候生下了我家的孩子的，自从生了孩子以后我就发现阴道特别的松驰了，当时的时候以为会慢慢的恢复的，可是到现在一年的时间了还是没有恢复到原来的样子，和老公过性生活的时候也不舒服了。想得到怎样的帮助：请问，阴道松驰后做什么运动可以缩阴？
阴道松驰后做什么运动可以缩阴？
女，28 岁，广州
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