因为有些家族的遗传，我从小肤色就有些重，再加上我小的时候比较爱欢，成天在太阳下边晒着，也照成我我肤色比一般人要黑的多。对此我也不是很注意，但是我的朋友却都拿这个来取笑我。想得到怎样的帮助：美白可以通过食疗吗？
美白可以通过食疗吗？
女，18 岁，仙桃
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