我的脸上有点小暗斑，之前的皮肤是非常好的，现在因为有了2个斑点好像整块洁白的纸上有了污点，不好看。我想去掉，用了很多油也弄不下去。想得到怎样的帮助：请问美容祛斑的食疗方法是什么？
美容祛斑的食物有什么
女，24 岁，桂林
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