现在皮肤不是突然别号，可能是更年期到了吧。皮肤开始松弛，也开始变得暗沉。朋友们建议我去做光子美白，这样看起来减少几岁的面容，我现在害怕它对皮肤有伤害。想得到怎样的帮助：在饮食上注意什么？
光子美白是怎么一回事呢？
女，36 岁，常德
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