产后如何预防乳房下垂?

女,32 岁,桂林
我一般平时比较偏瘦,我的身高是163.5cm,体重大概在96上下,现在我都自我感觉我生完孩子之后乳房出现明显下垂,现在胸部有一些扁平,有点下垂了,形状不好看,穿衣服没曲线。想得到怎样的帮助:产后如何预防乳房下垂?
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2017-11-08 2130人阅读

生育及哺乳都会导致产后妈妈乳房下垂、萎缩、松垂、干瘪、黑化。

其实在平时就可以注意,象是在饮食方面多吃点木瓜,牛奶,蛋,豆类等等,还有运动,按摩之类的都可以。

还可以选择手术的方法,乳房塑形隆乳矫正术:适用于乳房下垂伴乳房体积小于200ml者,既能矫正下垂的乳房,又能扩大乳房体积,塑造外形满意,位置正常的完美乳房,明显改善体态曲线。

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