导读
肚子赘肉让不少爱美女性感到困扰，其实，有不少方法可以解决这个问题，下面我们一起来看一下。
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吸脂瘦肚子
瘦肚子赘肉的方法挺多的，如果想要快速达到这个目的，一般建议做吸脂手术，这种方法针对性强、见效快、不反弹。
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2
卷腹瘦肚子
基本的卷腹动作是这样的：仰卧于地上，屈膝，脚步平放于地面上;像仰卧起坐一样抬起身体，但是保持下背部不离地;然后复原。
3
粗盐瘦肚子
洗澡前，取一杯粗盐加上少许热水拌成糊状，再把它涂在腹部。10分钟后，用热水把粗盐冲洗干净，也可以按摩后再冲掉，然后就可以开始洗澡了。
4
转呼啦圈瘦肚子
转呼啦圈对减去肚子上的赘肉也是非常的有效的，转动的时辰，由于主若是肚子腹部在发力，所以肚子上的脂肪燃烧会很好。
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