导读
拥有一张小脸是很多女生的愿望，但是瘦脸可不是那么容易的。现在向大家介绍7个瘦脸方法，只要你坚持练下去，定能拥有人见人爱的美丽小脸。
1
脸颊按摩瘦脸
每晚清洁了脸部肌肤后，在此时可以增加一些脸部按摩进去。一边画圈一边往上提拉，同时也因为按摩，营养护肤品也会跟随着深入。
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2
控制盐分的摄入
食盐中含有丰富的钠，钠会阻碍身体排出多余的水分。并且，摄入过多的盐会让你感到口渴，自然身体会留住多余的水分，进而导致身体和脸部浮肿。
3
多吃抗氧化食物
抗氧化食物有：绿茶、葡萄、西瓜、西红柿等，它们是非常好的食物，抗氧化能力特别的高，促进皮肤角质的新陈代谢，让肌肤紧致有弹性。
4
每天吃水果蔬菜
瘦脸饮食方面也要注意，避免摄取过多热量，可以多吃水果和蔬菜，这样很容易产生饱腹感，还能帮助你减少吃甜品零食的欲望。
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