去黑眼圈的方法

导读

  黑眼圈如果很明显,常常会影响个人的形象,大家要懂得有效的去除方法,让眼睛更加漂亮。

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1

调节作息规律

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  首先要了解具体的诱发原因,如果是长期缺乏睡眠,要注意补充睡眠,调整好自己的生物钟,保持规律作息,不要熬夜打游戏或熬夜加班。

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2

保持规律饮食

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  黑眼圈很有可能是因为长期饮食不良导致的,缺乏某些营养维生素,就会导致类似的症状,大家要补充多一点营养成分丰富的食物。

3

采用维生素涂膜

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  适当采用维生素c或维生素e涂抹在黑眼圈的区域,可促进皮肤的吸收,增强皮肤新陈代谢,祛除黑眼圈的问题。

4

注意用眼习惯

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  平时要注意用眼习惯,不能够长期用眼,应该保持良好的劳逸结合生活习惯。

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