导读
紧致的小脸爱美人士都想拥有，所以很多人都想要了解瘦脸的方法，那么最有效的瘦脸方法是什么呢？下面请看详细介绍。
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手指推拉颈部和下巴
两手屈肘，掌心相合，五指并拢，指尖顶住下巴，轻轻地用双手抬起下巴，延伸年底脖子，全面扩展休息10秒钟，然后放松。
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2
刺激淋巴流向
双手轻轻握拳，拇指包在四指间。转动手腕，在脖子两侧利用指关节上下推按，能有效将废物排出。
3
手指提拉脸颊
利用中指和无名指指腹，从太阳线往发际线提拉，重复5次。
4
掐捏脸颊肉肉
两手四指并拢，两手形成一个金字塔状掐住脸颊，然后两拇指向上推按，每边重复5次。
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