产后最有效的丰胸方法

导读

  丰胸一直都是女性最关注的问题,没有一个好身材,整个人生都会变得没有自信。那么,有哪些丰胸的好方法呢?

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1

佩戴钢圈内衣

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  产后一定要坚持佩戴带有钢圈的内衣,防止胸部下垂,胸部变形。一定要选择合适自己大小的内衣,不可以太紧或太过于松垮。

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2

按摩乳房法

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  产后每晚睡觉之前,躺在床上按摩乳房,顺时针按摩10圈,逆时针按摩10圈。每天坚持做三组,增加血液的循环。

3

不要去减肥

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  产后要想丰胸,一定不要去减肥,而且要多吃,多吃一些补充蛋白质,有营养的食品,例如:瘦肉、豆类、蔬菜等。

4

淋浴丰胸法

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  每天晚上在睡觉之前,沐浴的时候,用较为热一点的水,对准乳房冲洗两侧,然后再用凉水冲洗,达到冷热交替,可以促进发育。

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