导读
生活中很多人由于某些原因导致身体出现肥胖情况，非常影响美观。于是有些久坐上班族就开始利用黑咖啡来减肥，那么长期和黑咖啡减肥对身体有副作用吗？
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黑咖啡减肥的副作用
1、过量会轻度中毒，如烦燥不安、焦虑、易怒、心悸、恶心感，及尿液增加的利尿作用出现；重则可能会引起全身抽搐、昏迷、严重脑水肿、低血钾、或心律不整，可能会有死亡的危险。
2、导致内分泌失调，可能会出现钙流失；
3、得心血管疾病的风险高；
4、会正价胰肠癌、膀胱癌或其他癌症；
5、长期饮用伤胃。
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黑咖啡减肥会反弹吗
黑咖啡减肥可能会反弹，其实任何减肥方式都是有可能反弹的，最重要的是坚持运动、控制饮食以及养成良好的生活习惯。
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黑咖啡有什么作用
1、减少脂肪堆积
2、加速脂肪分解
3、热量非常低
4、有助于消除水肿
5、有助于排清身体废物
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减肥的方法
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